来年の手帳。毎年一番最初に書く予定を、今年も年末に書けました。嬉しいな。感謝。
（そして今年はワンサイズ下げて手のひら大の手帳にしたら、マンスリーのいち日分のマスをそれだけで埋めてしまうことが判明…重いの持ち歩くのやだったからだけど、ち、小さすぎた…？；）
【演劇TVガイド】明日（10/31）の注目 TBS 19:00〜「ハロウィン音楽祭2016」出演＝新妻聖子／山崎育三郎 ほか theaterguide.co.jp/tv/new/2016103…
— シアターガイド (@theaterguide) 2016年10月30日 - 20:00……なんてーか、身につまされる回な……会議で決めたのに上の都合でひっくり返されたりな…… #真田丸
— 抹茶@赤福になっていいかな？ (@macha_addict) 2016年10月30日 - 20:42いよいよ明日放送！
『ハロウィン音楽祭2016』！
放送は10/31よる7:00からです！
テレビの前でハロウィンを楽しむのもいかがですか！？
最新情報はコチラ⇒tbs.co.jp/halloween_fes/
お楽しみに！ #ハロウィン音楽祭 #ベストテン #tbs
#ハロウィン音楽祭 、「堅ちゃん出る、ベストテンは何時頃かなー」とサイト観てみたら、松坂慶子出るのね！『愛の水中花』かな！？これも愛あれも愛たぶん愛きっと愛ー！！
— 抹茶@赤福になっていいかな？ (@macha_addict) 2016年10月30日 - 20:46焼き柿【トースター編】
1.半熟柿のへたから1センチ～2センチぐらいを切り取る。
2.皮と実の間と実に、軽く切れ込みを入れる。
3.10分ほど焼いて、皮がパリッとしたら完成。 pic.twitter.com/kNehO9wJZD
不安や心理的トラブルを感じているときは、まず寝る前に腕立てとスクワットして、しっかり8時間以上寝てみる。
そして朝起きてカーテンを開けて日の光を浴びる。まずはそれをやってみてください。
運動しても眠れないなら、その対処方は漢方でも沢山あります。ご相談ください。
睡眠ってめちゃくちゃ大事。
しんどくて、何もかも手につかないとき、まともな考えなんてできないから、どうにかして自分を守ってください。
その第一手段は、寝ることです。
最近のハロウィンの盛り上がりには「今までそんなことしてなかったじゃん」という感じですが、昭和7年にはじめて都内で盆踊りが開催されたときも永井荷風が「盆に踊る習慣なんかなかったじゃねえか」と言ってたので、今までなかったお祭りを若者が率先して楽しむのはいつの時代も同じなのだった
— 吉川景都 (@keitoyo) 2016年10月30日 - 14:01昨夜の金沢有難うございました。
あと5泊は必要だったな。
特急しなのは快適です。今夜も宜しくどうぞ。 pic.twitter.com/4xaBDIrm6s
【昭和の伝説番組】「ザ・ベストテン」音楽特番内で復活
news.livedoor.com/article/detail…
TBS「ハロウィン音楽祭」内で復活を果たすことが判明。司会は黒柳徹子＆安住紳一郎が務め、ゴールデンボンバーやJUJU、乃木坂4… twitter.com/i/web/status/7…
【演劇TVガイド】明日（10/30）の注目 BSフジ 21:00〜 BSフジサンデースペシャル「野村萬斎×シェイクスピア～密着・50歳にして挑む新たな『マクベス』」 theaterguide.co.jp/tv/new/2016103…
— シアターガイド (@theaterguide) 2016年10月29日 - 20:05放送大学ってこんなのもあるんだ！へー
舞台芸術への招待5回:放送大学テレビ 舞台芸術への招待5回
放送大学テレビ 2016/10/31 13:00 - 13:45
バレエの現在
執筆担当講師名: 鈴木 晶(法政大学教授) 放送担当講師名: 鈴木 晶(法政大学教授)
おお、とねさくさんじゃん！
— 抹茶@赤福になっていいかな？ (@macha_addict) 2016年10月30日 - 21:11朝ドラ『べっぴんさん』第5週(11月)より、百田夏菜子さん演ずる良子の夫、小澤勝二役として登場です！実年齢で30歳差、役柄では15歳差婚な夫婦ですが、何卒よろしくお願い致します。SNS炎上を楽しみにしております。… twitter.com/i/web/status/7…
— 田中要次（BoBA） (@BoBA_) 2016年10月30日 - 14:01シャウエッセン祭
ほぼ確定。 pic.twitter.com/8oah40QblP
先週の｢一旦持ち帰ります｣グダグダ軍議仕切りといい、今週の結局押し切られちゃいましたごめんねといい、＃真田丸 治長さんはそんなに有能というわけではなくて、凡人なの。でも、そこがこちらの胸に響くの。世の中の大半はそうだから…みな凡人の神を求めてる…
— ぬえ (@yosinotennin) 2016年10月30日 - 20:53YOUは何しに大坂へ？
毛利勝永「己の力を試してみたかった」
明石全登「徳川が禁教令を出したからです」
長宗我部盛親「長宗我部の再興じゃ」
後藤又兵衛「天下一の城を枕に討ち死にしにきた」
真田幸村「私にもよく分からないのです」
#真田丸
独眼竜政宗では初々しい美少年だった岡本君が、真田丸で渋くて威力ある武者として再登場してくれて、出てくるたびにうきうきしてる。#真田丸
— K_chiha (@Kchiha1) 2016年10月30日 - 21:16スタッフです。
#真田丸 撮影最終日に甲冑を着替える部屋に向かった御屋形様は、部屋を間違えてお料理番組の準備しているスタジオに入ってしまい、お隣ですよ‼️とまわりを慌てさせたと言う話は内緒です。。。お料理番組の皆様すみませんでした。直江様が一緒であれば防げたのでしょうが、、、
スタッフです。
上杉はいろんな城を転々としたので、御屋形様が直江様に「村上くん、今どこの城にいるんだ？」とおたずねになられたエピで茶を吹きました #つぐつぐトークショー でレポって下さった皆さんありがとうございます!
#真田丸
いやあ柳沢慎吾ちゃんに、北村総一朗@踊る大捜査線を見たね。 #キャリア
— 抹茶@赤福になっていいかな？ (@macha_addict) 2016年10月30日 - 21:38