吸って吐いて
頭でそう唱えながら、深く呼吸している時、意識と体は同じことをしています。
この「意識と体が同じことをする」というのがとても大切です。普段頭を沢山使っていると、なかなかできずに歩調が乱れてしまいますから。
「吸って、吐いて」是非やってみてくださいね。
ワークショップ：世田谷パブリックシアター『デイ・イン・ザ・シアター』1日限りの「演劇＆劇場」体験ワークショップ goo.gl/yH9v4L
— シアターリーグ (@Theater_League) 2016年11月17日 - 12:00【秦 基博GOODS】
「横浜音祭り presents 秦 基博 展」最終日11月23日(水・祝) 「ハタブレンド」新デザイン缶販売決定！
ものすごいクリスマス感…クリスマス缶…！(*ﾟ0ﾟ)ハッ！ pic.twitter.com/wZgBNfova8
[新]ナポレオンの村 #1[字]
唐沢寿明主演。類いまれなる行動力と奇抜なアイデアでスーパー公務員が改革を起こす！消滅寸前のどん底の村が生まれ変わっていく爽快なサクセスストーリー！
11/23(水) 0:40～2:00 ＴＢＳチャンネル１ 最新ドラマ・音楽・映画(Ch.296)
うわ、Ken's Bar全滅した…呆然。指定席第一希望だったのに……
— 抹茶@Xmasてろてろシャツでいいかな？ (@macha_addict) 2016年11月17日 - 18:09どうしよ…
— 抹茶@Xmasてろてろシャツでいいかな？ (@macha_addict) 2016年11月17日 - 18:10ちょっとダメだ。なんも考えられない。
— 抹茶@Xmasてろてろシャツでいいかな？ (@macha_addict) 2016年11月17日 - 18:15ポップスターを聞きながら
平井堅さんの本番に備える♫
#ベストヒット歌謡祭2016
#平井堅
#魔法って言っていいかな？ pic.twitter.com/Y2I02Nawdg
平井堅 デビュー20周年LIVEツアーファイナルのトレーラー映像公開!! entameclip.link/2gkOKQq pic.twitter.com/5JMGm3GAFr
— 日刊エンタメクリップ (@entameclip) 2016年11月17日 - 18:1712/14(水)発売 #平井堅「THE STILL LIFE Deluxe Edition-Special Limited Package-」の特典映像のLIVE本編トレーラー映像をYouTube公式チャンネルにて公開！
youtu.be/N4JdtJKsdyM
あー…ぴあとかで買えるのかな…年中いろんなチケット取ってるくせに、頭全然回んない。お腹痛くなってきたよ…（泣）。
— 抹茶@Xmasてろてろシャツでいいかな？ (@macha_addict) 2016年11月17日 - 18:35平井堅、デビュー20周年ライブファイナル公演のトレーラー映像公開！
entameplex.com/archives/32931
#平井堅 pic.twitter.com/wzDuWEJNFl
平井 堅、デビュー20周年ツアーファイナル公演のトレーラー映像公開 気球に乗って歌唱＆ランニングマンをするシーンも | spice.eplus.jp/articles/88715 pic.twitter.com/aIpaHTK7CW
— SPICE[音楽情報メディア]／e＋ (@spice_mu) 2016年11月17日 - 18:33平井堅さんからのコメント公開！【ベストヒット歌謡祭】11月17日（木）よる7時生放送！ ytv.co.jp/besthits/artis…
— 抹茶@Xmasてろてろシャツでいいかな？ (@macha_addict) 2016年11月17日 - 18:41平井堅 デビュー20周年LIVEツアーファイナルのトレーラー映像公開!! dlvr.it/Mh0z7N pic.twitter.com/DTbqI1DroC
— 日刊エンタメクリップ編集長@相互フォロー (@entameclipedt) 2016年11月17日 - 18:29